2007年10月 3日
●ACEのバーガーセット
お世話になっているバーガーショップACEのハンバーガーです。
うまいです！やみつきです！
店内にはSandyTripの風音、春風限定版、春風通常版ポスターを貼ってもらってます。
ライブチラシも貼ってもらっていて、SandyTrip一色？です！
（ありがとう牟田さん！）
最近、私の中でのブームがテバスコ！！！
手羽先にタバスコかけます！（勝手に名前つけました！）
マジはまります！
昨日は一歩も外に出ませんでした。
昨日、今日と録音したり、作詞したり、データ作ったりとパソコンといちゃいちゃしまくりでした。
肩こり激しいです。
そう言えば先日、またジムに行ったんですよ！
ラジオで話したけど、たまにジムに行ってます。
っていってもまだ2回しか行ってないけど。
まずは最初に体脂肪率や体重、血圧測定。
それからストレッチ
自転車こぎ 20分
筋トレ（フット、腹筋、背筋、腕などなど）
↑いろんな機械使って何セットかやります。
歩いたり走ったり 20分
なぜか最後にロデオマシーンに乗りました。
それから最後にストレッチ。
いろいろ終わってからお風呂に入ります。
いろんな筋肉使いましたねぇ〜。
んがしかし！筋肉痛になってないんですねぇ〜。
しかもジム行ったあとってスッキリするんですねぇ〜。
体動かすっていいですねぇ〜。
岩盤浴なんかもたまに行くんだけど、体動かして汗をかくのとはなんだかまた違った感じがします。
ジムも定期的に通えば、いろんな体の変化が出てくるんだろうなぁ。
でも、使ったカロリー分以上は・・・
がっつりACEで食べてますwむはは
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旨そう(^o^)／肩こり大丈夫ですか?やっぱり歳のせいですか?（これは禁句だったかな）(笑)体動かすっていいですよね(^_^)vでも運動した以上に食べたら意味ないじゃないですか(笑)俺も人のこと言えないかも!?腹がやばい(>_<)
ACEまじうまい！！！
ACEて何処にあるんですか 食べてみたくなりました 私は何処の店に行ってもチ－ズしか食べません(^O^) あゆみさんのおすすめは何ですか？ジムで身体を動かすことでエネルギーを消費し又供給する当たり前だのクラッカーですよ、良いあせ^_^;をかきそのあとのビ○ルが(^_^;)
食欲の秋ですからね～！仕方ないですかね！？
肩こりですか！？今度私がマッサージに行きましょう！・・・（笑）
ACEでは、オススメの“コーンドック”食べました♪ まだ メインのバーガーは食べてない(^_^;) 近々 是非☆☆☆
(o^-^o)アユミさん？ 文字って不思議ですね☆その人の人格が…自然と浮かび上がってくるんですよね♪
ハンバーガー…美味しいですね☆
エース…行きたいですね☆
あ～。。お腹すいたぁ。。この画像見てたら、食べたくて食べたくてたまりません(>__<)
いろいろやってたら遅くなっちゃった。。おやすみなさぁ～い☆彡それにしても、お腹がすいた～。。
名無しの太郎くん
体動かすっていいですねぇ〜。たまには運動しなきゃだねぇ〜。笑。
キングー☆さん
ACEでお待ちしております♪笑。
せんべいさん
湊町にあります。みなとフーズの目の前にありますよ☆お昼12時から夜中3時ぐらいまで開いてます。テイクアウトも出来ますよ♪
フィッシャーマンさん
食欲の秋です！！！マッサージしてくれるんですか？マッサージ料金はエギでいいですか？笑。
もっち。
バーガー食わなやろー！うまいよ☆あーおなかすいてきた。
ケンイチさん
人格浮かび上がってましたか？笑。ハンバーガー食べに佐世保へ是非いらしてくださいね☆ハンバーガー大使になりたい・・・。
ユミリンコさん
お腹すきましたね〜。私もです。また佐世保にも羽伸ばしに帰って来てくださいね☆