●ACEのバーガーセット

お世話になっているバーガーショップACEのハンバーガーです。
うまいです！やみつきです！
店内にはSandyTripの風音、春風限定版、春風通常版ポスターを貼ってもらってます。
ライブチラシも貼ってもらっていて、SandyTrip一色？です！
（ありがとう牟田さん！）
最近、私の中でのブームがテバスコ！！！
手羽先にタバスコかけます！（勝手に名前つけました！）
マジはまります！

昨日は一歩も外に出ませんでした。
昨日、今日と録音したり、作詞したり、データ作ったりとパソコンといちゃいちゃしまくりでした。

肩こり激しいです。

そう言えば先日、またジムに行ったんですよ！
ラジオで話したけど、たまにジムに行ってます。
っていってもまだ2回しか行ってないけど。

まずは最初に体脂肪率や体重、血圧測定。
それからストレッチ
自転車こぎ　20分
筋トレ（フット、腹筋、背筋、腕などなど）
↑いろんな機械使って何セットかやります。
歩いたり走ったり　20分
なぜか最後にロデオマシーンに乗りました。
それから最後にストレッチ。
いろいろ終わってからお風呂に入ります。

いろんな筋肉使いましたねぇ〜。
んがしかし！筋肉痛になってないんですねぇ〜。
しかもジム行ったあとってスッキリするんですねぇ〜。
体動かすっていいですねぇ〜。
岩盤浴なんかもたまに行くんだけど、体動かして汗をかくのとはなんだかまた違った感じがします。
ジムも定期的に通えば、いろんな体の変化が出てくるんだろうなぁ。

でも、使ったカロリー分以上は・・・

がっつりACEで食べてますwむはは